Pažabokime stresą

Kategorija Naujienos
Stresas – tai apsauginė organizmo reakcija į aplinkos pokyčius, kuomet jaučiamas harmonijos trūkumas. Jeigu stresas trunka neilgai, jis gali net ir teigiamai paveikti žmogų, tačiau pasikartojantis, ilgai užsitęsęs stresas gali atsiliepti tiek emocinei, tiek fizinei sveikatai. Užsiėmimuose bus supažindinama su streso sąvoka, emocijomis, bus kalbama kaip pasirūpinti savimi, kaip valdyti savo emocijas, kaip išlikti budriam stresinėse situacijose.
 
Gruodžio 21 d. 14-17val./ Gruodžio 22 d. 14-17val. (2 dalių užsiėmimas)
Gruodžio 28 d. 14-17val./ Gruodžio 29 d. 14-17val. (2 dalių užsiėmimas)
 
Užsiėmimus veda psichologė Daiva Čeponienė
 
Būtina išankstinė registracija: Šis el.pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlių. Jums reikia įgalinti JavaScript, kad peržiūrėti jį. (registruojantis nurodykite į kurios dienos užsiėmimą registruojatės, vardą, pavardę, tel. numerį ir el. pašto adresą). Daugiau informacijos tel. 8 451 20130.
 
Užsiėmimai vyks nuotoliniu būdu, užsiregistravus bus atsiųsta į elektroninį paštą nuoroda, prie kurios prisijungus nustatytomis datomis prisijungsite prie užsiėmimų. Norintiems bus išduodami pažymėjimai.
 
Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija
 
Kontaktai
Pasvalio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras
8 451 20130
8 451 20131