Kviečiame dalyvauti nuotoliniame grupiniame užsiėmime "Pažaboti stresą"

Kategorija Naujienos
Stresas – apsauginė organizmo reakcija į aplinkos pokyčius, kuomet jaučiamas harmonijos trūkumas. Jeigu stresas trunka neilgai, jis gali net ir teigiamai paveikti žmogų, tačiau pasikartojantis, ilgai užsitęsęs stresas gali atsiliepti tiek emocinei, tiek fizinei sveikatai. Užsiėmimuose bus supažindinama su streso sąvoka, emocijomis, bus kalbama kaip pasirūpinti savimi, kaip valdyti savo emocijas, kaip išlikti budriam stresinėse situacijose.
 
Sausio 7 d. ir sausio 14 d. nuo 15 iki 18 val. (dviejų dalių tęstinis užsiėmimas).
 
Užsiėmimus veda psichologė Daiva Čeponienė.
 
Būtina išankstinė registracija: Šis el.pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlių. Jums reikia įgalinti JavaScript, kad peržiūrėti jį. (registruojantis nurodykite vardą, pavardę, tel. numerį ir el. pašto adresą). Daugiau informacijos tel. 8 451 20130.
 
Užsiėmimai vyks nuotoliniu būdu. Norintiems bus išduodami pažymėjimai.
 
Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija
 
Nuotraukoje gali būti: tekstas
Kontaktai
Pasvalio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras
8 451 20130
8 451 20131