R.Rutkauskienės nuotraukos R.Rutkauskienės nuotraukos

Pasvalio P. Vileišio gimnazijoje lankėsi Lietuvos Sveikuolių sąjungos viceprezidentė, holistinės gyvensenos propaguotoja, regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Lietuvoje S.Kriaučiūnienė

Kategorija Naujienos
Lapkričio 24 d. Pasvalio P. Vileišio gimnazijoje lankėsi Lietuvos Sveikuolių sąjungos viceprezidentė, holistinės gyvensenos propaguotoja, regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Lietuvoje Sigita Kriaučiūnienė. Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro kvietimu viešnia susitiko su antrų gimnazinių klasių mokiniais. Paskaitoje pokalbis vyko apie sveikatai palankią sveiką gyvenseną. Kas gi yra ta sveika gyvensena, kaip ji susiformuoja kiekvieno individo gyvenime, ar ji tikrai nulemia žmogaus gyvenimo kokybę? Kokie pagrindiniai sveikos gyvensenos kriterijai? Lektorė uždavė daug klausimų jaunimui. Kaip mokiniai apibūdintų, kas yra laisvas žmogus? Atsakymuose vyravo nuomonės, kad laisvas žmogus daro ką nori, yra pasitikintis, nepriklausomas, laimingas. Paklausti, koks yra žmogus vergas, gimnazistai atsakė, kad tai liūdnas, prislėgtas, priklausomas žmogus. Lektorė paminėjo, kad žmogus gali būti priklausomas nuo daugelio dalykų. Priklausomybės nuo alkoholio, nikotino ir kitų narkotinių medžiagų, padaro laisvą žmogų vergu. Tokio žmogaus sveikata ilgainiui nusilpsta, žmogus pradeda skųstis įvairiais negalavimais. Prasideda nerimo priepuoliai, kamuoja nemiga, vystosi depresija. Kad išlaikyti stiprią sveikatą, reikia nemažai žinių. Tomis žiniomis lektorė dosniai dalinosi su mokiniais. Gimnazistai pritarė lektorės minčiai, kad esame gamtos dalis ir tik būdami darnoje su gamta galime sveikatą stiprinti ir ją išlaikyti. Grynas oras, judėjimas, kvėpavimas pilna krūtine, kuo natūralesnis maistas, ramus ir produktyvus miegas - tai pagrindinės laisvo žmogaus sąlygos.
 
R. Rutkauskienė, visuomenės sveikatos priežiūros specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje.
 
 
 
 
 
Kontaktai
Pasvalio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras
8 451 20130
8 451 20131