Priklausomybė dažnai klaidingai vertinama kaip valios trūkumas ar charakterio silpnumas. Neseniai, Pumpėnų gimnazijoje, įvykusioje LSMU lektoriaus, psichologo Liudo Vincento Sinkevičiaus paskaitoje, 5 – 8 kl. ir IG – IVG klasių mokiniams, buvo aiškiai sugriautas šis mitas. Lektorius vaizdžiai paaiškino, kaip…
Prasidėjus vasarai ir vaikų atostogoms, daugelis gyventojų jau gyvena kelionių po Europą ir lagaminų pakavimo nuotaikomis. Valstybinė ligonių kasa primena, kad išvykstant iš Lietuvos kartu su pasu ar asmens tapatybės kortele būtina pasiimti dar vieną svarbų dokumentą – Europos sveikatos…
2026 m. birželio 9 ir 22 dienomis.🕘 Laikas: 13:30 val. Pirmosios pagalbos mokymai yra itin svarbūs kiekvienam, nes jie suteikia žinių ir įgūdžių, kurie gali padėti išgelbėti žmogaus gyvybę kritinėse situacijose. Nelaimės, staigūs sveikatos sutrikimai ar traumos gali įvykti bet kada, todėl…
Baigėsi dar viena emocinės paramos grupė, kupina gebėjimo išklausyti, įsiklausyti, pasidalinti bei išgirsti. Kad būtų lengviau atsiskleisti, pasitelkiam menus, nes kūryba padeda emocijas išreikšti ne vien žodžiais. Piešiant, lipdant ar kuriant sumažėja tiesioginio kalbėjimo įtampa, todėl žmogus gali saugiau atsiverti.…
Vaiko emocijos bei vaiko emocinė raida pradeda skleistis nuo mažumės, todėl nuo mažumės galime pradėti lavinti vaikų emocinį raštingumą. Tam tinkami įvairūs būdai: apibūdinti emocijas žodžiais ir pavaizduoti veido išraiškomis, paprastais ir vaikui suprantamais žodžiais pasakoti, kokios vaiko emocijos yra…
2026 m. gegužės 28 d.🕘 Laikas: 9:30 val. Pirmosios pagalbos mokymai yra itin svarbūs kiekvienam, nes jie suteikia žinių ir įgūdžių, kurie gali padėti išgelbėti žmogaus gyvybę kritinėse situacijose. Nelaimės, staigūs sveikatos sutrikimai ar traumos gali įvykti bet kada, todėl…
Artėjant vasaros atostogoms, su pradinių klasių mokiniais sveikatos priežiūros specialistė N. Janeliūnienė kalbėjo tema ,,Vasarok saugiai“. Aptarėme, kaip smagiai leisti laiką ir kartu pasirūpinti savo saugumu. Vaikai aktyviai dalijosi savo patirtimis, atsakinėjo į klausimus ir mokėsi atpažinti pavojingas situacijas. Pokalbio…
Kam skirti psichologinės gerovės užsiėmimai? Šie užsiėmimai skirti žmonėms, norintiems stiprinti emocinę sveikatą, mažinti stresą, gerinti miego kokybę ir atrasti daugiau vidinės ramybės kasdieniame gyvenime. Kaip jie veikia? Užsiėmimų metu taikomos įvairios atsipalaidavimo ir savęs pažinimo praktikos: miego joga, garsų…
Gyvensenos įgūdžių programa skirta vyresnio amžiaus žmonėms, socialiai pažeidžiamiems gyventojams bei visiems, kurie siekia geriau suprasti sveikatos stiprinimo principus ir pritaikyti juos kasdieniame gyvenime. Programa orientuota į praktinių žinių ir įgūdžių ugdymą, padedantį išsaugoti gerą savijautą, energiją bei savarankiškumą. Ypatingas…
Raginame nedelsti, nes pasiskiepyti galima ir pagreitinta schema – antroji vakcinos dozė skiriama jau po dviejų savaičių nuo pirmosios. Valstybinės ligonių kasos prie SAM duomenimis, praėjusiais metais Lietuvoje užregistruoti 642 erkinio encefalito atvejai. Tai pavojinga nervų sistemos infekcija, galinti sukelti…