Jau šį antradienį, vasario 3 D. 10 val. puikus laikas SAU! Šio užsiėmimo metu kviesime sulėtėti, atsikvėpti ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Pradėsime nuo paprastų, kasdienybėje pritaikomų streso valdymo būdų, padedančių nuraminti protą ir kūną net įtemptose situacijose. Per kvėpavimo, dėmesingo…
Siekdami užtikrinti aukščiausią paslaugų kokybę, informuojame, kad mūsų įstaigos priklausomybių konsultantė įgijo papildomas kompetencijas pagal naujausius LR SAM reikalavimus. Kas keičiasi? Iki šiol aktyviai padėję asmenims, turintiems problemų dėl alkoholio vartojimo, dabar pilnavertes, ilgalaikes konsultacijas pradedame teikti ir: Vartojantiems narkotines…
Žiema ateina tyliai, bet kartu atsineša daug džiaugsmo – baltą šviesą, šaltą orą ir norą būti lauke. Tai metas, kai judesys gryname ore tampa ne pareiga, o malonumu. Čiuožimas ant ledo ir leidimasis nuo kalniuko jau seniai yra vienos mylimiausių…
Paauglystė – labai svarbus žmogaus raidos ir gyvenimo etapas. Įvairios užduotys ir asmeninė burnos higiena, kurios anksčiau buvo prižiūrimos ar atliekamos tėvų, po truputį ar visiškai perleidžiamos paaugliui, kad būtų ugdomas jo savarankiškumas. Deja, bet didžioji dauguma paauglių vis tik…
Programos metu stiprinsime sveikatą, gerinsime emocinę gerovę ir pasitikėjimą kasdieniu gyvenimu. Tai šilta, palaikanti ir praktiška programa, kurie nori jaustis geriau – be skubos, be sudėtingų taisyklių, savo tempu. 👥 Nedidelė grupė – 12–13 dalyvių, kad kiekvienas jaustųsi matomas ir…
Gimdos kaklelio vėžys – ši diagnozė kasmet „išmuša žemę iš po kojų“ net keliems šimtams moterų vien Lietuvoje. Deja, bet ši tyli ir klastinga liga ilgai neturi aiškių simptomų, todėl, kovojant su ja, nepamainoma tampa ankstyva diagnostika ir prevencija. Net…
Padėsime atrasti vidinę ramybę, stiprinsime kūną ir gerinsime lankstumą kartu! Joga puikiai tinka visiems – pradedantiesiems ir pažengusiems. Su savimi turėti kilimėlį ir vandens.
Kviečiame visus judėti su Ramune Pociuviene – 10 treniruočių, kurios pagerins ištvermę, jėgą ir bendrą savijautą! 📅 Datos: sausio 14, 21, 28 d; Vasario 4, 11, 18, 25 d; Kovo 4, 18 dienomis.📍 Vietos ir laikai: 💥 Intensyvumas: vidutinio lygio💥…
Maloniai kviečiame užsukti! Telefonai pasiteirauti: 0451 20131 arba 20130, El. paštas vsbiuras@gmail.com Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija