Susitikimų metu dalyviai turėjo galimybę skirti laiko sau, dalintis patirtimis, būti išgirsti ir išklausyti, stiprinti tarpusavio supratimą bei palaikymą. Grupėje buvo kuriama saugi ir pagarbi erdvė, kurioje kiekvienas galėjo jaustis priimtas. Vadovaujantis emocinės paramos principais, buvo skatinama ieškoti asmeninių sprendimų,…
Šių metų birželio 16 dieną Pasvalio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure vyko Garso terapijos ir meditacijos užsiėmimas, organizuotas pagal Gyvensenos įgūdžių stiprinimo programą. Užsiėmimo tikslas – padėti dalyviams stiprinti emocinę sveikatą, mažinti kasdien patiriamą stresą, ugdyti sąmoningumą ir atrasti veiksmingus…
Ar pastebėjote, kiek mažai tylos liko mūsų kasdienybėje? Nuolatinis skubėjimas, informacijos gausa, telefonų pranešimai ir nesibaigiantys pokalbiai dažnai nepalieka erdvės pabūti su savimi. Tyla šiandien tampa vis didesne prabanga ir vertybe. Kviečiame birželio 30 d. dalyvauti ypatingame Tylos žygyje Pasvalyje,…
Pasvalyje nuo 2024 m. vykdoma socialinio recepto iniciatyva, skirta vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems šiandien trūksta bendravimo, ryšio ar įsitraukimo į bendruomeninį gyvenimą. Kuriame nedidelę jaukią bendruomenę reguliariems susitikimams mūsų erdvėje, kur senjorai gali ne tik prasmingai praleisti laiką, bet ir…
Skirkite laiko sau, ramybei ir gerai savijautai Kviečiame į jaukų ir atpalaiduojantį užsiėmimą gamtos apsuptyje, kuriame stiprinsime emocinę pusiausvyrą, gerinsime savijautą ir leisime sau trumpam sustoti nuo kasdienių rūpesčių. ✨ Užsiėmimo metu:• lengva mankšta kūnui pažadinti;• kvėpavimo ir atsipalaidavimo praktikos;•…
Birželio 3 dieną sėkmingai startavo programa „Žalingų įpročių prevencija“, skirta 12–16 metų mokinių atsparumui žalingiems įpročiams stiprinti ir sveikatai palankių pasirinkimų ugdymui. Tądien įvyko įvadinės pamokos visoms trims programos dalyvių grupėms – dviems Pasvalio Lėvens pagrindinės mokyklos septintų klasių mokiniams…
Kviečiame vaikus į smagią, aktyvią ir turiningą 6 dienų vasaros stovyklą, kurioje lauks naujos pažintys, įdomios veiklos ir nepamirštami nuotykiai gamtoje! Stovyklos metu dalyviai stiprins emocinę ir psichologinę sveikatą, dalyvaus fizinio aktyvumo užsiėmimuose, mokysis sveikos gyvensenos principų, ugdys bendravimo bei…
Pirmąją birželio savaitę Pasvalio Svalios progimnazijos Krinčino sk., Pasvalio r. Saločių Antano Poškos pagr. mokyklos ir Pasvalio r. Pumpėnų gimnazijos sporto salės ir stadionai prisipildė energijos, azarto bei gerų emocijų. Įgyvendinant bendrai finansuojamą ES projektą 25-509-P-0003 „Pasvalio rajono savivaldybės gyventojų…
Priklausomybė dažnai klaidingai vertinama kaip valios trūkumas ar charakterio silpnumas. Neseniai, Pumpėnų gimnazijoje, įvykusioje LSMU lektoriaus, psichologo Liudo Vincento Sinkevičiaus paskaitoje, 5 – 8 kl. ir IG – IVG klasių mokiniams, buvo aiškiai sugriautas šis mitas. Lektorius vaizdžiai paaiškino, kaip…
Prasidėjus vasarai ir vaikų atostogoms, daugelis gyventojų jau gyvena kelionių po Europą ir lagaminų pakavimo nuotaikomis. Valstybinė ligonių kasa primena, kad išvykstant iš Lietuvos kartu su pasu ar asmens tapatybės kortele būtina pasiimti dar vieną svarbų dokumentą – Europos sveikatos…