Mokykloje lankėsi psichologai, kurie vedė užsiėmimus įvairių klasių gimnazistams. Mokiniai dalyvavo įvairiose emocinę sveikatą gerinančiose veiklose, per ilgąsias pertraukas dvi savaitės dienas rinkosi prie žolelių arbatos puodelio. Kartu su gimnazistais, maloniai bendraudami, arbatą ragavo ir visos bendruomenės nariai. Spalio 9…
Mažiems vaikams dažnai trūksta įgūdžių ir žinių apie dantukų priežiūrą bei burnos higieną. Esant nepakankamai burnos ertmės higienai, per dieną dantų paviršius pasidengia apnašomis, apnašos kaupiasi tarpdančiuose bei dantų vagelėse. Dėl šių priežasčių atsiranda blogas burnos kvapas ir kas blogiausia…
Kone kasdien apsiperkame maisto prekių parduotuvėje, tačiau kaip dažnai prieš rinkdamiesi ir dėdami pirkinius į krepšį susimąstome, ar pasirinkimas yra geras ir sveikatai bus tikrai naudingas? Sveikatai palankesnius maisto produktus atpažinti padeda specialus „Rakto skylutės“ simbolio ženklinimas. Šio simbolio tikslas…
Nemokamos funkcinės treniruotės suaugusiems (vidutinio intensyvumo) su trenere Ramune Pociuviene Pasvalyje Vieta: Kalno g. 34, II aukštas, Pasvalio Lėvens pagrindinė mokykla Laikas: trečiadieniais, 18:00 val. Treniruočių datos: Spalio mėn.: 22, 29 d. Lapkričio mėn.: 5, 12, 19, 26 d. Gruodžio…
Pasaulio sveikatos organizacija antrąjį spalio ketvirtadienį paskelbė Pasauline regėjimo diena. Šios dienos tikslas – didinti žmonių informuotumą apie regėjimo sutrikimus, aklumą, taip pat skatinti rūpintis savo akimis. Šiai dienai atminti Pasvalio Vaškų gimnazijoje ir Svalios progimnazijoje vyko sveikatos valandėlės ir…
Pasaulinė psichikos sveikatos diena primena, kad be psichikos sveikatos nėra ir bendros sveikatos. Šių metų kampanijos dėmesys sutelktas į skubų poreikį remti žmonių, paveiktų humanitarinių krizių, psichikos sveikatą ir psichosocialinius poreikius. Tokios krizės kaip stichinės nelaimės, ginkluoti konfliktai ar visuomenės…
Spalio 16 d., ketvirtadienį, 16:30 val. Pasvalio r. Meškalaukio kaimo bibliotekoje psichologė Daiva Čeponienė kalbės apie asmeninių įgūdžių tobulinimą psichologiniam atsparumui ugdyti. Maloniai kviečiame dalyvauti atviroje paskaitoje! Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija
Laikas, praleistas žygiuose, sumažina įtampą, neigiamų minčių srautą. Judėjimas, miškas, saulės šviesa, malonūs pokalbiai mūsų organizmui suteikia laimės hormonų: endorfinų, serotonino, oksitocino! Gamtos apsuptis ir aktyvus laisvalaikis skatina gijimą, normalizuoja širdies veiklą, atkuria gebėjimą susikaupti, o naujų vietų lankymas plečia…
Pirmoji pagalba gali padėti išgelbėti nukentėjusio žmogaus gyvybę, tačiau tikrai ne kiekvienas žino, kaip ją suteikti. Šių dienų kontekste labai svarbu jaustis saugiems, gebantiems padėti, todėl žinodami šią informaciją, galėsite būti užtikrinti, jog Jūsų teikiama pirma pagalba bus tikslinga ir…
Ruduo – tai metas, kai orai vėsta, dažniau pasitaiko peršalimo ligų ir įvairių virusinių infekcijų. Vaikai po vasaros sugrįžta į darželius, daugiau bendrauja, todėl ypač svarbu priminti apie asmens higienos, ypač rankų švaros, reikšmę sveikatai. Tinkamas rankų plovimas – paprastas,…