Kviečiame į nemokamas funkcines treniruotes Joniškėlyje

Į Joniškėlį sugrįžta pamėgtos ir laukiamos funkcinės treniruotės. Maloniai kviečiame įvairaus fizinio pasirengimo žmones.
Treniruotės vyks kiekvieną trečiadienį ir tęsis iki kovo 27 dienos.
Užtruks 1 valandą, nuo 18:00 val. iki 19:00 val.
Funkcinių treniruočių metu atliekami pratimai gana panašūs į kasdien atliekamus judesius, tačiau jų metu ugdoma raumenų jėga ir ištvermė, lavinama pusiausvyra, judesio amplitudė, gerinamas sąnarių stabilumas ir balansuojamas visas raumenynas.


Ką atsinešti?
- sportui tinkamus batus, skirtus vidaus patalpų sportui,
- vandens,
- kilimėlį,
- gerą nuotaiką.
Telefonas pasiteirauti (8451) 20130.


Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija