Kviečiame išmokti nepriekaištingos šiaurietiškojo ėjimo technikos.
Siūlome 6 atviras treniruotes su lengvosios atletikos treneriu, šiaurietiškojo ėjimo instruktoriumi Konstantinu Strelcovu.
• Šiaurietiškas ėjimas, kaip ir bet kuris kitas kardio pratimas degina kūno riebalus.
• Geresnė psichologinė būklė po treniruotės. Išbuvęs gryname ore kūnas papildomai gauna deguonies.
• Gerina miego kokybę, kuris lemia mūsų produktyvumą
• Naudojant taisyklingą šiaurietiškojo ėjimo techniką, dirba iki 90 procentų kūno raumenų. Tai prilysta plaukimui.
Išankstinės registracijos nėra. Telefonas pasiteirauti: 8451 20130.
Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija.
