Nemokamos funkcinės treniruotės Pasvalyje ir Mikoliškyje! 💪

Kviečiame visus judėti su Ramune Pociuviene – 10 treniruočių, kurios pagerins ištvermę, jėgą ir bendrą savijautą!

📅 Datos: 14, 21, 28 dienomis
📍 Vietos ir laikai:

• Pasvalys – Pasvalio Lėvens pagrindinė mokykla (Kalno g. 34, II aukštas): 18:00–19:00
• Mikoliškis – Mikoliškio Kultūros namai (Taikos g. 8): 19:30–20:30

💥 Intensyvumas: vidutinio lygio
💥 Kas yra funkcinės treniruotės?
Funkcinės treniruotės – tai judesiai, kurie stiprina visą kūną ir padeda kasdienėje veikloje: gerina laikyseną, koordinaciją, ištvermę ir jėgą. Veiks visos pagrindinės raumenų grupės – nuo rankų iki kojų!

Treniruotės nemokamos!
Nepamiršk geros nuotaikos ir pasiruošk smagiam judėjimui! 🎉