Besirūpinantys savo sveikata sekmadienį rinkosi į Rasos Paulauskienės, ilgametės universitetinių sporto programų dėstytojos iš Vilniaus, judesio ir kvėpavimo praktinį susitikimą. Jo metu lektorė dalijosi kitokia, netradicine judesio praktika, leisdama pajusti, jog laisvas judesys mus atpalaiduoja, padeda pasijusti lengviems. Susirinkusias moteris…
Nuo rugsėjo 15 dienos Vaškų gimnazijoje prasidėjo judumo savaitės renginiai. Mokykloje vyko integruotos pamokos, buvo pakviesta ir sveikatos priežiūros specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Birutė Jokubaitienė. Specialistė aštuntokams, pirmos ir antros klasės gimnazistams pristatė Šiaurietiškas lazdas, ir priminė, kad tai…
Nuo rugsėjo 20 d. kviečiame į funkcines aerobikos treniruotes su trenere Ramune Pociuviene. Treniruočių metu lavinsime pagrindines fizines ypatybes: jėgą, koordinaciją, ištvermę, lankstumą, greitį, pusiausvyros balansą. Treniruotės vyks Pasvalio Lėvens pagrindinės mokyklos sporto salėje. Išankstinės registracijos nėra. Treniruotės vyks: rugsėjo…
Mainais gauk: •Psichologinių žinių ir aktyvaus klausymo įgūdžių, kurie praverčia įvairiose gyvenimo situacijose. •Naujų pažinčių ir bendraminčių bendruomenę. •Savanoriškos veiklos patirtį, kuri papuoš ne tik tavo CV, bet ir tave patį. •Neįkainojamą prasmės jausmą. Vaikų linijos savanoriu gali tapti bet…
Kasmet minima Europos judumo savaitė (rugsėjo 16-22 dienomis), kurios tikslas skatinti gyventojus pasiekti tikslą aplinkai draugiškais judėjimo būdais. Pasvalio rajono savivaldybė bei Visuomenės sveikatos biuras, skatindami saugų fizinį aktyvumą skelbia konkursą ,,Žingsniuosi – sveikatą tausosi“ Registracija: Konkurso taisyklės: 1. Dalyviai:…
Važiavimo tempas – malonus. Atstumas iki 30 km. Reikalavimai: tvarkingas dviratis, šalmas, liemenė ir apranga pagal oro sąlygas.Registracija el. paštu vsbiuras@gmail.comDaugiau informacijos telefonu 8 451 20131 arba 20130
Jau nuo rugsėjo 16 d. prasideda Europos judumo savaitė! Tad kviečiame susipažinti su Europos judumo savaitės renginiais Pasvalio rajone. Judėkime, krutėkime ir būkime sveiki!
Rugsėjo 17 d., sekmadienį, maloniai kviečiame į praktinį užsiėmimą, kurį ves nuostabi lektorė Rasa Paulauskienė. Skirta dažnai jaučiantiems stresą ir norintiems išmokti atsipalaidavimo praktikų. Pajusime, jog nesudėtingų judesių pagalba gebame jausti kūno lengvumą, judesių ir kvėpavimo darną. Ką svarbu žinoti,…
Kiekvieno žmogaus gyvenime kyla įvairių problemų, situacijų, kurios atneša mums daug emocinių išgyvenimų. Įvykiai gali būti labai įvairūs: artimųjų netektys, įvairios ligos, finansiniai sunkumai ir kt. Vieniems pavyksta susitvarkyti su iškilusiomis problemomis ir gyventi toliau, kiti tokiose situacijose palūžta. Tai…