Sveikų patiekalų popietė

Tęsiant Sveikatos stiprinimo programą, skirtą širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai, gegužės 18 dieną Pasvalio Visuomenės sveikatos biure vyko teorinis – praktinis susitikimas su dietiste Rita Šilenskiene. Susitikimo metu lektorė pasidalino savo sukaupta patirtimi ir žiniomis ne tik…

Plačiau

Aktyvios mamos sportuoja!

Tapus mama sumažėja laiko sau, pečius užgula nauji, malonūs rūpesčiai. Galimybės palikti vaikutį kito žmogaus priežiūroje dažnai nėra, o ne visada norisi jį palikti dėl abejonių: „Ar viskas bus gerai be manęs?“ Tačiau yra išeitis – sportuoti šalia savo vaikelio…

Plačiau

Ar tikrai žinote, kaip saugiai naršyti internete?

Šiais laikais internete galima daryti viską: bendrauti, užsisakyti maistą, pirkti, stebėti tiesiogines transliacijas iš kito pasaulio krašto. Informacija, vaizdo įrašai, naujienos yra lengvai pasiekiamos, todėl laikas praleistas prie elektroninių įrenginių praskrieja akimirksniu. Vis atsinaujinantis naujienų srautas „traukia“  be perstojo tikrinti…

Plačiau

Mankšta su vežimėliu: sportiška mama, laimingas vaikas

Aktyvi veikla daro didelį poveikį ne tik fizinei, bet ir psichinei sveikatai. Mankštų metu vyksta mamų socializacija, gerinama savijauta. Svarbu paminėti ir tai, kad vaikus auklėja ne žodis, o geras pavyzdys. Jei sportuoja mama, fiziškai aktyvus bus ir vaikas. Pasirūpinkite…

Plačiau

Saulytė kviečia į lauką!

Kol mažylis miega vežimuke, norėtume parodyti keletą pratimų, padėsiančių Mamai susigrąžinti gerą savijautą bei formą po gimdymo. Pirmasis susitikimas gegužės 18 d. 11:30 val., trukmė 30 min. Apranga – patogi, skirta lauko sąlygoms. Užsiėmimus ves kineziterapeutas Tadas. Mankšta skirta Mamoms…

Plačiau

Piešinių-plakatų parodos atidarymas

Kiekvienais metais minime Pasaulinę dieną be tabako.  Šių metų gegužės 31 d. kviečiame atvykti į piešinių-plakatų parodos atidarymą, kuriame galėsite išvysti gražiausius piešinius-plakatus iš įvairių Pasvalio raj. sav. mokyklų, sudalyvauti diskusijoje apie rūkymo žalą sveikatai, išgirsti piešinių autorių darbų pristatymus…

Plačiau
Skip to content