Šioje svetainėje yra naudojami slapukai (angl. cookies) siekiant užtikrinti kokybišką ir patogų internetinės svetainės veikimą. Jei sutinkate, tiesiog naudokitės svetaine kaip įprastai arba spauskite mygtuką "Sutinku". Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.

Širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos grupės asmenų sveikatos stiprinimo programos įžanginis užsiėmimas

Birželio 8 d. 17.30 val. maloniai kviečiame Širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos grupės asmenų sveikatos stiprinimo programos dalyvius į pirmą įžanginį užsiėmimą, kurio metu bus vedamas individualus pokalbis su kiekvienu atskirai, o taip pat, dalyviui sutinkant, išmatuojami ir užrašomi svarbiausi jo kūno rodikliai (kūno masės indeksas, liemens apimtis ir arterinis kraujo spaudimas).   Su dalyviu bus aptarti mat...
Plačiau

Rūkymas ir sveikata – nesuderinami dalykai

Pasvalio Riešuto mokykla paminėjo Pasaulinę nerūkymo dieną. Šokių mokytoja Rita Ebienė pravedė nuotaikingą šokių valandėlę visai mokyklos bendruomenei, be to vyko psichologės Daivos Čeponienė pamoka mokiniams apie rūkymo žalą sveikatai. Smagu buvo judėti šokio ritmu, pasidžiaugti, kad galime kvėpuoti laisvai, gaiviu oru. Judėkime, sportuokime, šokime - tokiu šūkiu vadovaudamiesi išliksime sveikesni ir optimistiški!   Šios dienos ...
Plačiau

Kviečiame į nemokamas praktines paskaitas apie kvėpavimo įtaką žmogaus fizinei ir emocinei būsenai

Kviečiame į nemokamas praktines paskaitas apie kvėpavimo įtaką mūsų fizinei ir emocinei būsenoms, apie kvėpavimo ir nervų sistemos sąsajas, pagalbą, kai kyla nerimas ar panika. Sužinosime, kaip emocijos veikia kvėpavimą ir kaip galime dirbti su savo nuotaikomis panaudojant kvėpavimo technikas. Praktiškai išmoksime kvėpavimo praktikų, kurias galima pritaikyti kasdienybėje. Vieno užsiėmimo trukmė 2,5 val.   Pasvalio r. sav. Vi...
Plačiau

Pasaulinė diena be tabako – geriau jau šokti!

Visuomenės sveikatos specialistė Dalia Kairytė Ščepanovič šia proga su vaikais kalbėjosi apie tai kodėl verta vengti rūkalų, koks skirtumas tarp rūkančio žmogaus ir sportininko ir kaip tabakas paveikia žmogaus sveikatą. O lopšelio darželio „Žilvitis“ direktoriaus pavaduotoja ugdymui Judita Vitartienė ir lopšelio darželio „Liepaitė“ direktoriaus pavaduotoja ugdymui Loreta Kavaliauskienė pakvietė visą darželio bendruomenę bendru šoki...
Plačiau

Gegužės 31-oji – Pasaulinė diena be tabako Joniškėlio G.Petkevičaitės-Bitės gimnazijoje

Ši diena yra puiki galimybė didinti mokinių informuotumą apie tabako vartojimo sukeliamus žalingus ir mirtinus padarinius bei skatinti nevartoti tabako gaminių. Minint pasaulinę nerūkymo dieną mūsų gimnazijos I, II klasių mokiniai dalyvavo Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro organizuojamame piešinių/plakatų konkurse „Renkuosi kvėpuoti laisvai“. Vadovaujant dailės mokytojai Laisvutei Razmienei, buvo atrinkti trys meniškiausi...
Plačiau

Pasaulinės dienos be tabako paminėjimas Pasvalio Svalios progimnazijoje

Pasaulio sveikatos organizacija rūkymo keliamą pavojų asmens ir visuomenės sveikatai lygina su epidemijų keliamais pavojais. Nėra nė vienos žmogaus organizmo sistemos, kuriai nekenktų rūkymas, kaip ir nėra nekenksmingų cigarečių, todėl pagrindinis Pasaulinės dienos be tabako tikslas yra apsaugoti dabartinę ir būsimas kartas nuo tabako vartojimo sukeliamų sveikatos, socialinių, aplinkos ir ekonominių problemų bei priverstinio kvėpav...
Plačiau

Tarptautinė moterų sveikatos gerinimo diena

Gegužės 28 d. yra minima Tarptautinė moterų sveikatos gerinimo diena, todėl Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro specialistai informuoja visuomenę, jog labai svarbu atkreipti dėmesį į Lietuvos moterų sveikatą ir būtinybę profilaktiškai pasitikrinti dėl gimdos kaklelio, krūties, storosios žarnos vėžio ir širdies bei kraujagyslių ligų.   Taip pat labai svarbu nepamiršti sveikos gyvensenos ir atkreipti dėmesį į sveikatai pala...
Plačiau

Pasirūpinkime savo sveikata

Gegužės 25 d. Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro specialistės vykdė socialinę akciją, skirtą gyventojų sveikatos stiprinimui ir kvietė gyventojus registruotis į savanorišką ir nemokamą Širdies ir kraujagyslių ir cukrinio diabeto rizikos grupės asmenims skirtą sveikatos stiprinimo programą.   Programos tikslas – efektyviau stiprinti gyventojų sveikatą, motyvuoti gyventi sveikiau, supažindinti su širdies ir kraujagysli...
Plačiau

Šokio nauda sveikatai – galinga

Šokis padeda išvengti sąnarių skausmų, raumenų sąstingio, atsikratyti streso, nerimo, didina lankstumą. Šokis gerina atmintį ir apsaugo nuo senatvinės demencijos vystymosi.   Tai, kad neturime įgimtų gabumų – ne priežastis atsisakyti šokio! Namišiuose kiekvieną ketvirtadienį 18 val. seniūnijos salėje (Žalioji g.1) vyksta visiems atviri, nemokami šokių užsiėmimai su šokių mokytoja Vida iš Biržų. Pasiilgusius teigiamų emocijų k...
Plačiau

Paminėjome Pasaulinę Šiaurietiškojo ėjimo dieną!

Lietuvos šiaurietiškojo ėjimo asociacija gegužės 21-ąją pakvietė susitikti Birštone bendram žygiui. Dideliu būriu, nieko nelaukę ten ir nuvykome. 7 arba 14 km. žygio trasos ėjo Žvėrinčiaus miško maršrutu, palei Nemuną. Be to, vyko šiaurietiškojo ėjimo technikos mokymai. Šiaurietiškojo ėjimo instruktorius Dainius Katilius į intensyvėjantį lietų sakė žvelgti pozityviai: paviršinio, o vėliau ir giluminio drėkinimo procedūros odai tik į ...
Plačiau
Skip to content