
Paskaita, suteikianti motyvacijos gyventi sveikiau
Didžiausią susirūpinimą Lietuvoje ir visame pasaulyje kelia širdies ir kraujagyslių ligos. Jas dažniausiai sukelia ne viena priežastis, o kelių rizikos veiksnių derinys. Pagrindiniai rizikos veiksniai yra rūkymas, padidėjęs arterinis kraujo spaudimas padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje, mažas fizinis aktyvumas, nutukimas, cukrinis…