Pažink savo kūną ir sielą

“Kiekvieną savaitę renkamės pažinti save, savo kūnus ir sielas. Bandome rasti savo ribas ir jas vis labiau išplėsti. Tobuliname save ir priimame naujus iššūkius puikios draugijos apsuptyje”, – sako jogos mokytoja Karolina ir stebisi gausiu dalyvių būriu kiekviename užsiėmime.

Pirmadieniais 17:30 val. Pasvalio Visuomenės sveikatos biure vyksta jogos užsiėmimai, kurie tęsis iki balandžio pabaigos. Paskutinis užsiėmimas balandžio 24 d.

Primename, kad dažnas jogos praktikavimas padeda ieškant geros savijautos, taikos su mus supančia aplinka. Joga paverčia kūną stipresniu ir lankstesniu, pagerina kvėpavimą, kraujo apytakos sistemą, leidžia suvokti save ir pasaulį naujai, teigiamai, įneša į gyvenimą daugiau džiaugsmo bei kantrybės bendraujant.

Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija