Sveikos gyvensenos stovykla Pasvalio senjorams
Lapkričio 23–30 dienomis Pasvalio senjorai dalyvavo Palangos Sveikatingumo Centro stovykloje, skirtoje suformuoti ilgalaikius sveikos gyvensenos įpročius, patirti bendrystę, išmokti naujų sveikatingumo praktikų ir grįžti į kasdienybę įkvėptiems ir atjaunėjusiems!
Rytinės mankštos ir maudynės jūroje suteikdavo energijos užtaisą visai dienai. Po to – gimnastika ir šiaurietiškas ėjimas, profesionalių trenerių Živilės Macijauskaitės ir Ramūno Dzimido vedami užsiėmimai. Apie sveikatą, emocinę gerovę ir psichosomatiką žiniomis dalinosi lektoriai Aleksas Patapavičius, Mantas Jatulis, Rita Banienė, Vilhelmas Džiugelis, Laura Pečeliūnienė, Danutė Kunčienė. Vyko meno terapijos užsiėmimai, pokalbiai, asmeninės konsultacijos, piešinių analizė., kuriuois vedė Rasma Patapavičiene.
Dalyvauta ekskursijoje su gidu, žygiuose po Palangą, kurorto muziejaus koncerte.
Stovyklą vainikavo baseino procedūros, kino vakarai, gyvos muzikos vakaras ir šokiai – bendrystės ir geros nuotaikos šventė!
Ačiū dalyviams už žingeidumą, discipliną, puikią nuotaiką ir bendrystę!
Stovykla organizuota įgyvendinant ES bendrai finansuojamą projektą “Pasvalio rajono savivaldybės gyventojų sveikatos stiprinimas”
Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija
Vilmos Jankevičienės
