Pasaulinė žindymo savaitė – laikas priminti, kodėl žindymas svarbus ne tik kūdikiui, bet ir mamai
Pasaulinė žindymo savaitė minima kiekvienais metais rugpjūčio 1–7 dienomis, siekiant atkreipti dėmesį į žindymo svarbą ir skatinti visuomenės paramą žindančioms mamoms. Mokslo įrodyta žindymo nauda kūdikiui: Stipresnė imuninė sistema. Motinos pienas aprūpina kūdikį antikūnais, padedančiais kovoti su infekcijomis. Mažesnė rizika…
Šeštadienį Pasvalio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistės lankėsi jaukioje Jurgėnų bendruomenės šventėje „Onučių Palanga“!
Šventės metu kvietėme dalyvius į sveikatos palapinę – kalbėjome apie pirmąją pagalbą, žalingų įpročių prevenciją, fizinio aktyvumo svarbą ir kitus sveikatai svarbius dalykus. Buvo smagu matyti aktyvų gyventojų įsitraukimą, smalsius klausimus ir norą rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Ačiū organizatoriams…
Pasvalio miesto maudyklose vanduo švarus – maudytis saugu!
Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros laboratorija įvertino 2025 m. liepos 14 d. gautus maudyklų vandens kokybės tyrimus informuoja, kad Lėvens upės maudyklos Pasvalio miesto parke ir Lėvens upės maudyklos ties Pasvalio Lėvens mokykla paimti vandens mėginiai atitiko Lietuvos higienos normos HN…
Daržininkystės galia
Nenuspėjamame pasaulyje norėtumėte susikurti savo žemišką ramybės Rojų? Tebūnie tai daržas arba sodas! „Galime manyti, kad puoselėjame savo sodą/daržą, bet, žinoma, iš tikrųjų mūsų sodas/daržas puoselėja mus pačius.“ (J. Uglow)
Šiaurietiškojo ėjimo svarba ir nauda jauname amžiuje
Šiaurietiškasis ėjimas yra esminė fizinio aktyvumo priemonė, teikianti kompleksinę naudą jaunų žmonių vystymuisi. Jo integravimas į kasdienes veiklas nuo ankstyvo amžiaus prisideda prie visapusiškos sveikatos ir ilgalaikių sveikų įpročių formavimo. Esminė nauda jaunimui: Fizinis stiprinimas: šiaurietiškasis ėjimas visapusiškai aktyvuoja raumenyną,…
Emocinė parama susiduriantiems su alkoholio vartojimo sunkumais
Kartą per mėnesį susitinka žmonės, kuriems alkoholio vartojimo problemos tapo kasdienybės dalimi, ar tai būtų jų pačių, ar artimųjų patirtys. Tai vieta, kur gali jaustis saugiai, būti išgirstas ir dalintis savo patirtimi – nesvarbu, ar pats kovoji su priklausomybe, ar…
Saugiai vasarai pasiruošę!
Mūsų Visuomenės sveikatos biuro specialistė Augustė šiandien lankėsi vaikų stovykloje ir vedė itin svarbią paskaitą tema „Saugi vasara: žinios, gelbstinčios gyvybes“. Džiaugiamės matydami tiek daug smalsių ir atsakingų jaunųjų stovyklautojų! Vasaros nuotykių metu ypač svarbu žinoti, kaip elgtis netikėtose situacijose.…
Šeštadienį visi keliai vedė link Pumpėnų
Kai kurie iš mūsų, šio festivalio laukiame visus metus. Nuostabi bičiulystės ir bendrystės šventė, kuri švenčiama blaiviai! Čiupome gaivinimo manekenus, užspringimo liemenę, kraujospūdžio matuoklį, dantų muliažus ir išskubėjome į edukacijų erdvę. Muzikos ir pramogų festivalis Pumpėnų Fest į šventinį sūkurį…
Šiaurietiškojo ėjimo žygis su „Debesų kiemo“ stovyklautojais
Šiandien Visuomenės sveikatos biuras kartu su „Debesų kiemo“ stovyklos vaikais leidosi į aktyvų šiaurietiškojo ėjimo žygį po parką. Žygį vedė visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Augustė Gražinė, kuri supažindino vaikus su taisyklinga ėjimo technika ir judėjimo nauda sveikatai. Šiaurietiškasis ėjimas –…