Sveika gyvensena, kas tai?

Šią temą lapkričio 8 d. Pasvalio Lėvens pagrindinės mokyklos Ustukių pagrindinio ugdymo skyriuje visuomenės sveikatos priežiūros specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje N. Janeliūnienė gvildeno su 5, 6, 7, 8 klasių mokiniais.
Kad mokiniai suvoktų, jog sveika gyvensena – tai sąmoningas požiūris į savo sveikatą apimantis tinkamą mitybą, fizinį aktyvumą, streso valdymą, tinkamą poilsį bei neturėjimą žalingų įpročių, užsiėmimo metu buvo kalbama apie pagrindinius sveikos gyvensenos principus, savivertės, savitvardos, emocijų ir jausmų pusiausvyros reikšmę savo bei kitų sveikatai.
Mokiniai žiūrėjo edukacinius filmus: ,,Super didelis aš“, ,,Genetiškai modifikuoti organizmai“, o specialių aparatų pagalba turėjo galimybę sužinoti plaučių tūrį, plaštakų jėgą, deguonies kiekį bei pulso dažnį.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje N. Janeliūnienė
Skip to content