Pasaulinė savižudybių prevencijos diena – priminimas, jog kiekviena gyvybė yra svarbi

Kasmet pasaulyje dėl savižudybių gyvybę praranda apie 720 000 žmonių.Tai ne tolima problema – ji gali paliesti kiekvieną iš mūsų: draugą, šeimos narį, kolegą ar kaimyną. Savižudybė atneša ne tik negrįžtamą netektį, bet ir gilią emocinę žaizdą artimiesiems, daugybę neatsakytų klausimų bei kaltės jausmą.
Tačiau svarbu prisiminti – savižudybių galima išvengti. Kiekvienas iš mūsų galime padėti: atvirai paklausdami, kaip žmogus jaučiasi, skirdami laiko išklausyti ar padėdami kreiptis į pagalbos tarnybas. Kartais net mažiausi dėmesio ženklai gali tapti tuo spinduliu, kuris padeda žmogui atrasti viltį.
Pagalbos ir patikimos informacijos rasite www.tuesi.lt. Čia pateikiama, kaip padėti sau, kaip pastebėti rizikos ženklus ir kaip tinkamai palaikyti kitą žmogų, o taip pat – specializuotos rekomendacijos specialistams.
Nemokama emocinė parama ir psichologinė pagalba yra ir Pasvalyje:
• Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuras teikia nemokamas psichologo konsultacijas. Kreiptis tel. nr. (0 451) 20 130, vsbiuras@gmail.com;
• Pasvalio r. Bendruomeniniai šeimos namai teikia kompleksinę nemokamą pagalbą šeimai, psichologo paslaugas, grupines konsultacijas, psichologo konsultaciją atvykstant į namus gimus vaikui ar nustačius neįgalumą. Kreiptis tel. nr. +370604 43 992 ar el. paštu pasvaliosgc@gmail.com
• VšĮ Pasvalio pirminės asmens sveikatos priežiūros centro Psichikos sveikatos centras teikia skubią pagalbą psichikos sveikatos centre. Kreiptis tel. nr. (0 451) 33 116 (psichologė).
Skubi psichologinė ar psichiatrinė pagalba psichikos sveikatos centruose yra teikiama be eilės jų darbo valandomis. Psichikos sveikatos centrų ne darbo laiku pagalbos galima kreiptis nemokamomis telefono linijomis, internetu ar pasirinktose gydymo įstaigose.
Emocinės ir psichologinės pagalbos kontaktai nuotoliu:
Skubi pagalba 112 esant ūmiai būklei, kai gresia pavojus gyvybei
Emocinės paramos tarnybos:
Jaunimo linija 8 800 28888
Vilties linija 116 123
Vaikų linija 116 111
Sidabrinė linija 8 800 80020
Visus emocinių paramos tarnybų kontaktus su darbo laikais rasite čia: https://pagalbasau.lt/pagalbos-linijos/
Nepalikime žmogaus vieno su jo skausmu. Kiekvienas iš mūsų gali tapti tuo, kuris ištiesta ranka suteikia šansą gyventi.
Skip to content