Pasvalio senjorai dalyvavo sveikatingumo stovykloje Palangoje

Rugpjūčio 23–30 dienomis Pasvalio senjorai dalyvavo sveikatingumo stovykloje, skirtoje suformuoti ilgalaikius sveikos gyvensenos įpročius, patirti bendrystę, išmokti naujų sveikatingumo praktikų ir grįžti į kasdienybę įkvėptiems ir atjaunėjusiems!

Rytinės mankštos ir maudynės jūroje kiekvieną rytą suteikdavo energijos užtaisą visai dienai. Po to – gimnastika, subalansuotas maistas, šiaurietiškasis ėjimas, paskaitos apie sveikatą, emocinę gerovę ir psichosomatiką, baseino procedūros, masažo seansai, pokalbiai, asmeninės konsultacijos, ekskursijos po Palangą, gyvos muzikos vakaras ir šokiai – bendrystės ir geros nuotaikos šventė! Užteko laiko net saulėtam pajūriui.

Dėkojame stovyklos vadovui gerbiamam Aleksui. Dalyviams – už žingeidumą, discipliną, puikią nuotaiką ir bendrystę! Ačiū grupės vadovei Laurai.

Stovykla organizuota įgyvendinant ES bendrai finansuojamą projektą „Pasvalio rajono savivaldybės gyventojų sveikatos stiprinimas”

Lauros Teišerskienės fotografijos.

Pasvalio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro informacija