Nemokamos funkcinės treniruotės suaugusiems (vidutinio intensyvumo) su trenere Ramune Pociuviene Pasvalyje Vieta: Kalno g. 34, II aukštas, Pasvalio Lėvens pagrindinė mokykla Laikas: trečiadieniais, 18:00 val. Treniruočių datos: Spalio mėn.: 22, 29 d. Lapkričio mėn.: 5, 12, 19, 26 d. Gruodžio…
Pasaulio sveikatos organizacija antrąjį spalio ketvirtadienį paskelbė Pasauline regėjimo diena. Šios dienos tikslas – didinti žmonių informuotumą apie regėjimo sutrikimus, aklumą, taip pat skatinti rūpintis savo akimis. Šiai dienai atminti Pasvalio Vaškų gimnazijoje ir Svalios progimnazijoje vyko sveikatos valandėlės ir…
Pasaulinė psichikos sveikatos diena primena, kad be psichikos sveikatos nėra ir bendros sveikatos. Šių metų kampanijos dėmesys sutelktas į skubų poreikį remti žmonių, paveiktų humanitarinių krizių, psichikos sveikatą ir psichosocialinius poreikius. Tokios krizės kaip stichinės nelaimės, ginkluoti konfliktai ar visuomenės…
Spalio 16 d., ketvirtadienį, 16:30 val. Pasvalio r. Meškalaukio kaimo bibliotekoje psichologė Daiva Čeponienė kalbės apie asmeninių įgūdžių tobulinimą psichologiniam atsparumui ugdyti. Maloniai kviečiame dalyvauti atviroje paskaitoje! Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija
Laikas, praleistas žygiuose, sumažina įtampą, neigiamų minčių srautą. Judėjimas, miškas, saulės šviesa, malonūs pokalbiai mūsų organizmui suteikia laimės hormonų: endorfinų, serotonino, oksitocino! Gamtos apsuptis ir aktyvus laisvalaikis skatina gijimą, normalizuoja širdies veiklą, atkuria gebėjimą susikaupti, o naujų vietų lankymas plečia…
Pirmoji pagalba gali padėti išgelbėti nukentėjusio žmogaus gyvybę, tačiau tikrai ne kiekvienas žino, kaip ją suteikti. Šių dienų kontekste labai svarbu jaustis saugiems, gebantiems padėti, todėl žinodami šią informaciją, galėsite būti užtikrinti, jog Jūsų teikiama pirma pagalba bus tikslinga ir…
Ruduo – tai metas, kai orai vėsta, dažniau pasitaiko peršalimo ligų ir įvairių virusinių infekcijų. Vaikai po vasaros sugrįžta į darželius, daugiau bendrauja, todėl ypač svarbu priminti apie asmens higienos, ypač rankų švaros, reikšmę sveikatai. Tinkamas rankų plovimas – paprastas,…
Per keletą dešimtmečių visuomenė smarkiai patobulėjo ir pasistūmėjo į priekį su naujomis technologijomis. Technologijų tobulėjimo sustabdyti neįmanoma, nes žmones nori geriau gyventi, kuria technologijas, palengvinančias buitį, dėl to dažnai teršiama ne tik aplinka, bet ir žalojama sveikata: Per ilgas žiūrėjimas…
Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Todėl šios dienos tikslas – skatinti žmones pradėti veikti dabar, siekiant sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo riziką bei užtikrinti ilgą ir sveiką gyvenimą. Pasvalio…
Kasmet rugsėjį minima Europos judumo savaitė primena, kad judėjimas yra viena svarbiausių investicijų į mūsų sveikatą. Ypač džiugu, kad šios savaitės iniciatyvos plačiai įsiliejo į ugdymo įstaigų gyvenimą – juk būtent čia formuojasi pirmieji įpročiai, kurie lydi visą gyvenimą. Vaikai…