Nėščiųjų ir žindyvių mitybos rekomendacijos

Moters mityba tiek nėštumo, tiek žindymo metu reikalauja ypatingo dėmesio. Šiais moters gyvenimo tarpsniais ypač padidėja maistinių medžiagų poreikis, todėl svarbu skirti pakankamai dėmesio subalansuotai bei sveikatai palankiai mitybai.

Sveikatos apsaugos ministerija yra parengusi nėščiųjų ir žindyvių mitybos rekomendacijas. Su jomis susipažinti galite paspaudę šią nuorodą: