Gandrų belaukiant   Su prasidedančiu pavasariu Pasvalio raj. sav. Visuomenės sveikatos biure prasidės seminarų ciklas besilaukiančioms šeimoms. Kviečiame aktyviai dalyvauti ne tik mamytes, bet ir tėvelius. Užsiėmimai nemokami!   Sužinosite kaip pasiruošti kūdikio atėjimui, kokie simptomai išduoda prasidedantį gimdymą, bei kokius daiktus pasiimti į gimdyklą. O gal norėsite išgirsti, kokie veiksniai lemia ilgą ir sėkmingą žindymą? ...

Eglutės darželio Voveriukų grupės vaikams vyko rankyčių plovimo užsiėmimas. Jo metu mažieji buvo mokomi taisyklingai plauti rankas. Specialios LED lempos pagalba buvo galima pamatyti kur bakterijos labiausiai mėgsta slėptis. Paaiškėjo, kad mėgstamiausia bakterijų vieta, tarpupirščiai, panagės, delnų sulenkimo vietos. Tad visi kartu kruopščiai tas vietas dar kartą nusiplovėme. O, kad vaikams būtų dar įdomiau, atlikome eksperimentą su baltos ...

Emocijų šalyje   Kiekvieną dieną mus lydi įvairios emocijos. Mes galime jaustis linksmi, kartais nuliūdę, o gal net supykę. Emocijos yra labai svarbios mūsų gyvenime, todėl ypač svarbu nuo mažų dienų kalbėti su vaikais apie kylančius jausmus, padėti juos atpažinti, įvardinti, išreikšti.   Užsiėmimo ,,Emocijų šalyje“ metu, Krinčino A. Vienažindžio progimnazijos bei Pasvalio Lėvens pagrindinės mokyklos Us...

Kokie ženklai išduoda apie vaikų ir paauglių seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?   Įvairių mokslinių tyrimų duomenimis, seksualinę prievartą yra patyrę 10-20 proc. pasaulio žmonių. Didžioji dalis buvo išnaudojami jiems pažįstamų žmonių: šeimos narių, giminaičių, kaimynų, trenerių ir pan. Maždaug 10 proc. Vilniaus universiteto Psichotraumatologijos centro tyrime dalyvavusių paauglių nurodė seksuali...

Pirmosios pagalbos mokymai Pumpėnų gimnazijos moksleiviams   Visuomenės sveikatos biuro siekis yra kuo daugiau žmonių išmokyti suteikti pirmąją pagalbą, pasirūpinti, jog pirmosios pagalbos mokymai dalyviams suteiktų ne tik teorinių, bet ir praktinių žinių. Tikime, jog arčiau susipažinę su tokiomis situacijomis, lengviau įsisavinsite ir ilgiau prisiminsite suteikiamą informaciją. Pirmosios pagalbos kursai ...

Paleisk emocijas kūrybiškai   Ar kada teko girdėti apie meno terapiją? Jos metu pasitelkiant spalvas, formas, tekstūras galima išreikšti savo vidinę būseną. Šią terapijos rūšį Pasvalio raj. sav. Visuomenės sveikatos biure, vasario 1 dieną išbandė Pasvalio Svalios mokyklos ketvirtokai. Šiuos emocijų atpažinimo ir streso mažinimo užsiėmimus pravedė psichologė Daiva Čeponienė.   Pirmojo užsiėmimo tema – kūrybiški metodai į...

Kviečiama prisijungti prie „Namų mama“ organizuojamos iniciatyvos!   „Namų mama“ tai nemokama mamų bendruomenė, kurioje jau esančios mamos padeda besilaukiančioms ar ką tik pagimdžiusioms mamoms - atneša šviežio maisto ir skiria šiek tiek laiko pabendravimui. Iniciatyva veikia nuo gruodžio mėnesio visoje Lietuvoje savanoriškais pagrindais ir tai yra ne specialistų teikiama pagalba.   Jei esi, ar pažįsti neseniai pagimdžiusi...

Gimdos kaklelio vėžys ir jo prevencija   Gimdos kaklelio vėžiui pasaulyje vis dar išliekant viena iš dažniausių moterų mirties nuo vėžio priežasčių, specialistai primena, kad žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcijos, neretai sąlygojančios gimdos kaklelio vėžio išsivystymą, galima išvengti pasiskiepijus.   Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad nuo šių metų vasario 1 d. pasiskie...

Baigti mokyklų darbuotojų kompetencijos psichikos sveikatos srityje didinimo mokymai Pasvalio r. Pumpėnų gimnazijoje.   Pasvalio r. Pumpėnų gimnazijos darbuotojai 2022 m. balandžio – 2022 m. lapkričio mėn. dalyvavo 40 val. trukmės mokymuose. Mokymai organizuojami vadovaujantis LR SAM įsakymu - bendrojo ugdymo mokyklų darbuotojų gebėjimų visuomenės psichikos sveikatos srityje stiprinimas. Kadangi ta...