Pasvaliečiams buvo pristatytas Feldenkrais metodas
Kovo pradžioje pasvaliečiams buvo pristatytas Feldenkrais metodas. Subtilus, ne iš karto perkandamas ir unikalus dėl savo poveikio laikysenai, koordinacijai, lankstumui. Tai - ne joga, ne mankšta, ne pavieniai pratimai, nors išoriškai panašu. Didžiausias dėmesys skiriamas tam, ką asmuo daro šią minutę: nervų sistemos treniravimas, tuo pačiu ir raumenų, emocijų ir mąstymo koregavimas per judesį. Taikant Dr. Mošės Feldenkrais sukurtą...
Plačiau