Pumpėnų gimnazijoje baigti tęstiniai darbuotojų psichikos sveikatos kompetencijų mokymai, kurie tęsėsi nuo pat praėjusių metų spalio mėn. Mokymų tikslas – didinti mokyklų darbuotojų žinias apie vaikų ir paauglių psichikos sveikatą ir stiprinti jų gebėjimus praktiškai pritaikyti žinias ir nuostatas apie psichikos sveikatą, reikalingas spręsti sudėtingas kompleksines situacijas, kylančias dirbant su vaikais ar paaugliais. Juose dalyv...

Savivaldybių Visuomenės Sveikatos Biurų Asociacija (SVSBA) praėjusią savaitę išdalino „Metų specialisto“ apdovanojimus, padėkodama visuomenės sveikatos specialistams, savo darbais reikšmingai prisidėjusiems prie visuomenės sveikatos stiprinimo 2021 metais.   „Kiekvienų naujų metų pažymėjimas šia švente mums suteikia galimybę stabtelėti ir pamąstyti apie nuveiktus darbus, iniciatyvas ir nugalėtus sunkumus, pasidžiaugti aktyvia...

Su tėvais alkoholikais užaugusius vaikus slegia šeimos gėda: padėkime jiems ištrūkti   Savaitę, kai pasaulyje švenčiama Šv. Valentino diena, kviečiame pažvelgti į vidų tiems, kurie augo priklausomybių kamuojamose, nedarniose šeimose.   Vasario 14-20 d. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas kviečia paminėti „Vaikystė šešėlyje“ savaitę, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į problemas, su kuriomis susid...

Vasario 14-ąją, kartu su romantiškuoju Valentinu pažymėsime ir Europos sergančiųjų epilepsija dieną. Turėjome pasisekimą šia tema pakalbinti VUL Santaros klinikų gydytoją neurologę prof. Rūtą Mameniškienę.   Gal ir žinote, tačiau norėtume priminti: kaip elgtis pamačius epilepsijos priepuolį, kas šią ligą sukelia ir kokie pasireiškimai nutinka priepuolio metu, mitai ir prietarai, kokios sergančiųjų epilepsija gyvensenos rekomendacijos? #...

Burnos higienos mokytis reikia nuo mažens. Vienas iš patarimų valant dantis nespausti dantų šepetėlio. Dantis valyti aukštyn – žemyn sukamaisiais judesiais, priartėję prie dantenų, palenkti šepetėlį 45 laipsnių kampu, kad šereliai palystų po dantenomis, nes ten kaupiasi maistas ir dauginasi bakterijos. Dantenų brūžinti šepetėliu negalima. Būtina valyti liežuvį, nes prie liežuvio prilimpa bakterijų ir apnašų. Valant dantis reikėtų n...

Svalios progimnazijos antrokai paminėjo odontologų dieną   Pasaulyje susiklostė tradicija Tarptautinę odontologų dieną minėti per Šventos Apolonijos, odontologų globėjos, varduves vasario 9-ąją. Ta proga Pasvalio Svalios progimnazijos antrokai su mokytoja Lina Žukauskiene vasario 8 dieną į užsiėmimą pasikvietė sveikatos priežiūros specialistę Birutę Jokubaitienę. Užsiėmimo metu mokiniai gilino žinias, kaip prižiūrėti dantukus...

Vasario 2 d. Vaškų gimnazijos pirmokai ir jų mokytoja metodininkė Jolanta Stankevičiūtė pasikvietė mokyklos sveikatos priežiūros specialistę Birutę Jokubaitienę į integruotą pamoką „Maisto pasirinkimo piramidė – ir sveika, ir skanu“. Užsiėmimo metu pristatyta ir išanalizuota metodinė medžiaga apie sveikatai palankią mitybą, diskutuota kodėl svarbu pusryčiauti ir kas tai yra nesveiki pusryčiai. Išanalizavę sveiko maisto piramidę mok...

Rakto skylutė #raktoskylutė Naudingos česnako savybės žinomos jau nuo senų senovės. Jis naudojamas tiek medicinoje, tiek kulinarijoje. Be česnako neapsieina ir žiemos atsargų bei įvairių marinatų paruošimas. Džiaugiamės galėdami pranešti, kad 2022 metų sausio mėn. pervalkiečio Petro Legio gaminiams suteiktas sveikatai palankių maisto produktų žaliai baltas simbolis „Rakto skylutė“. Jį pelnė 2 produktai: natūraliai džiovinti ir smulkinti če...

Joga - visų pirma laikas sau. Atsipalaidavimas, susitelkimas, ištvermės, lankstumo ir laikysenos gerinimas. Nuo vasario 5 d. atviri jogos užsiėmimai vyks šeštadieniais nuo 11 iki 12 val. Bus transliuojama tiesiogiai Pasvalio Visuomenės Sveikatos Biuras Facebook socialinėje paskyroje. Kviečiame dalyvauti nemokamose online treniruotėse.   Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija  ...

Teikiame kontaktines bei nuotolines individualias psichologo konsultacijas Pasvalio r. savivaldybės gyventojams. Prašome registruotis 8618 84 808 darbo laiku. Nemokamos konsultacijos skiriamos asmenims, ieškantiems sprendimų sudėtingose gyvenimiškose situacijose, išgyvenantiems vienišumo jausmą, baimes ar pan.   Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija.