Siūlome 6 atviras treniruotes su lengvosios atletikos treneriu, šiaurietiškojo ėjimo instruktoriumi Konstantinu Strelcovu.   • Šiaurietiškas ėjimas, kaip ir bet kuris kitas kardio pratimas degina kūno riebalus. • Geresnė psichologinė būklė po treniruotės. Išbuvęs gryname ore kūnas papildomai gauna deguonies. • Gerina miego kokybę, kuris lemia mūsų produktyvumą • Naudojant taisyklingą šiaurietiškojo ėjimo techniką, dirba ik...

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijomis, vaikai nuo 5 iki 17 metų turėtų būti fiziškai aktyvūs bent po valandą kiekvieną dieną. Užsiimant fizine veikla stiprėja kaulai ir raumenys, gerėja bendra fizinė bei emocinė būklė. „Vaikai vystosi, todėl jiems reikalingas visapusiškas fizinis ugdymas. Orientuojantis į sveikatingumą, o ne į konkrečios sporto šakos pasiekimus – lavinami ne tik sportiniai gebėjimai, bet...

Kovo mėnesio paskutinėmis dienomis Pasvalio P.Vileišio gimnazijoje vyko lytiškumo pamokos. Pasvalio Visuomenės sveikatos biuro kvietimu į gimnaziją atvyko lytiškumo lektorius Martynas Asakavičius ir akušerė Goda Šedvilaitė – Intė. Jaunatviški, patraukliai pristatantys tokią svarbią temą jaunimui, lektoriai paliko gerą įspūdį gimnazistams. Goda ir Martynas kalbėjosi su pirmųjų ir antrųjų gimnazinių klasių mokiniais. Pirmųjų klasių g...

Interaktyvi edukacija pradinukams "Kas suvalgys lėčiau?" Pasvalio Lėvens pagrindinės mokyklos 1-4 klasių mokiniams vyko linksma interaktyvi edukacija ,,Kas suvalgys lėčiau?“, kurią vedė lektorius Artiomas Šabajevas. Jos metu mokiniai pildė pietų lėkštę įvairiomis maisto medžiagomis, aptarė jų naudingumą sveikatai, pasitelkiant gyvūnijos pasaulį ir smagius žinomus pieštus personažus. Edukacijos metu buvo skatinamas ragavimas, d...

Nė vienas vaikų auklėjimo aspektas nėra toks emociškai sunkus ir keliantis daugiausia iššūkių, kaip sugebėjimas suvokti besiformuojantį vaiko lytiškumą ir pagarbiai jį ugdyti. Lytiškumas – jautri ir paslaptinga tema, kupina neužtikrintumo ir rūpesčio dėl vaikų gerovės. Kaip ir kada paaiškinti ne visada patogias lytiškumo temas vaikams? Kai paliečiame temą apie lytiškumą, daug tėvų sutrinka, tarsi jaučia, kad tam tikra dalis viduje ...

Kovo 18 d. Pasvalio kultūros centre vyko seminaras, kurio metu kraštiečiams buvo pristatyta pasaulinės žaliosios energetikos, saulės ir vėjo vystymo tendencijos. Seminaro metu vyko diskusijos apie atsinaujinančios energijos plėtros poveikį aplinkai, žmonių ir gyvūnų sveikatai. Į aktualius klausimus Pasvalio rajono gyventojams atsakė vienas geriausių atsinaujinančių energijos išteklių specialistų Lietuvoje ir pasaulyje KTU elektros ...

Nemokamos funkcinės treniruotės sugrįžta į Pasvalį! Išankstinės registracijos nėra. Prašome atsinešti vandens. Apranga - sportinė, avalynė ne lauko. Daugiau informacijos tel. 8 451 20130 arba 20131.   Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija    

Džiaugiamės, kad kovo 17 d. Pasvalio Socialinių paslaugų centro darbuotojai darbui su šeimomis, atnaujino pirmosios pagalbos įgūdžių teikimo žinias ir yra pasiruošę padėti gyventojams net ekstremalių situacijų metu. Nors apie pirmosios pagalbos įgūdžių svarbą kalbama daug, žmonės neretai pasimeta ir nežino ką daryti ekstremalioje situacijoje. Svarbu mokėti vertinti nukentėjusiojo būklę, nepasimesti ir nepanikuoti, greitai reaguoti ...

Pasaulinės burnos sveikatos dienai paminėti kovo 16-22 dienomis Pasvalio Svalios progimnazijos 1b klasės, Vaškų gimnazijos 2 klasės, Tetirvinų darželio priešmokyklinio ir ikimokyklinio ugdymo grupių, Saločių Antano Poškos pagrindinės mokyklos Namišių skyriaus 1-4 klasių ir priešmokyklinio – ikimokyklinio ugdymo grupės mokiniai, dalyvavo pamokėlėse-praktiniuose užsiėmimuose apie burnos higieną, kuriuos vedė sveikatos priežiūros spec...

Kovo 4 d. Pasvalio P.Vileišio gimnazijos gimnazistai dalyvavo nuotolinėje paskaitoje, kurią vedė Artiomas Šabajevas, sveikatos ugdymo specialistas, vaikams su antsvoriu ir nutukimu programos sumanytojas. Paskaita tęsėsi dvi pamokas, bet neprailgo. Trijų 1-ųjų gimnazinių klasių mokiniai klausėsi ir platformoje Ka hoot atsakinėjo į lektoriaus pateiktus klausimus apie sveiką gyvenseną. Klausimai ir mokinių atsakymai perteikė, koks yra...