
Kryptis – link jūros
Pakankamai judėdami geriname širdies ir griaučių raumenų kraujotaką, didiname atsparumą stresui, suteikiame sau teigiamų emocijų, tuo pačiu mažėja gliukozės kiekis kraujyje, streso lygis, depresijos intensyvumas.
Akcentuodami fizinio aktyvumo naudą sveikatai, o ypač ieškodami patrauklių fizinio aktyvumo skatinimo būdų, rugsėjo 3-4 dienomis kartu su Pasvalio r. Namišių bendruomene organizavome aktyvią išvyką rajono šeimoms į Palang...
Plačiau