Nemokama veikla vyresnio amžiaus žmonėms (+65 m.)! Socialinio recepto iniciatyva padeda stiprinti psichologinę gerovę ir įtraukti į įvairias bendruomenės veiklas. Tai puiki galimybė susipažinti su naujais žmonėmis, išbandyti naujas veiklas ir smagiai praleisti laiką! Ką siūlome? Senjorams siūlome nemokamas ilgalaikes…
Pagal gyvensenos įgūdžių programą, kurią vykdo Pasvalio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, ir toliau vyksta sveikatą stiprinantys bei bendruomenes telkiantys užsiėmimai. Naujos grupės startas Kovo 6 dieną Pasvalio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure įvyko pirmasis trečiosios gyvensenos įgūdžių grupės susitikimas.…
Nepraleisk progos patirti miško terapijos galią. Liko tik kelios vietos prisijungti prie gegužės 6/7 d. grupės. Užsiėmimų laikas 10:00-14:00 val. Šios programos tikslas nėra nueiti kuo daugiau kilometrų.Tikslas – sulėtinti tempą ir sugrįžti į kūno bei pojūčių patyrimą. Miško maudynių…
Kovo 3 dieną Pasvalyje įvyko ypatingi, šilti ir prasmingi gyvensenos įgūdžių programos užsiėmimai, dviejose aktyviose bendruomenėse – Socialinių paslaugų centre „Kuršiai“ ir Pasvalio rajono neįgaliųjų draugijoje. Į susitikimą atvyko Nirvana Fitness® ir giluminio cirkuliacinio kvėpavimo (rebefingo) instruktorius Remigijus Daugėla, kurio…
Šių metų vasario 19 dieną turėjome ypatingą galimybę iš arčiau susipažinti su sveikatos mentore Kristina Dude – specialiste, kuri savo profesinėje veikloje sujungia tradicinę mediciną, gyvensenos mediciną ir natūralias terapijas. Kristina turi ilgametę patirtį intensyvios terapijos ir anestezijos srityje, dirbusi…
Pagal Gyvensenos įgūdžių programą, kurią organizuoja Pasvalio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, š. m. sausio 27 d. ir vasario 3 d. Pasvalio rajono socialinių paslaugų centre „Kuršiai“ įvyko pirmieji psichologinės gerovės užsiėmimai pirmajai dalyvių grupei. Užsiėmimus vedė lektorius Remigijus Daugėla…
Programos metu stiprinsime sveikatą, gerinsime emocinę gerovę ir pasitikėjimą kasdieniu gyvenimu. Tai šilta, palaikanti ir praktiška programa, kurie nori jaustis geriau – be skubos, be sudėtingų taisyklių, savo tempu. 👥 Nedidelė grupė – 12–13 dalyvių, kad kiekvienas jaustųsi matomas ir…
Kviečiame visus judėti su Ramune Pociuviene – 10 treniruočių, kurios pagerins ištvermę, jėgą ir bendrą savijautą! 📅 Datos: sausio 14, 21, 28 d; Vasario 4, 11, 18, 25 d; Kovo 4, 18 dienomis.📍 Vietos ir laikai: 💥 Intensyvumas: vidutinio lygio💥…