Nors koronavirusinės infekcijos (COVID-19 ligos) pandemijos metu žmonės itin intensyviai naudoja rankų ir paviršių dezinfekantus, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamento specialistai pastebi, kad ne visada tai geriausia išeitis. Beveik visais atvejais, siekiant sukurti švarią ir saugią aplinką, buityje pakanka reguliaraus patalpos valymo, dažno vėdinimo, rankų plovimo paprastu muilu – atsakingai naudoti biocidin...

Esame dėkingi Džiaugsmingų Šventų Kalėdų!        

Šventinio šurmulio laikotarpiu kviečiame susipažinti su kvapų pasaulio magija. Sveikos gyvensenos mokytoja Jūratė Marčiulaitienė pasakoja apie aromaterapijos teikiamą naudą, fitoncidus - natūralius augalo sudėtyje esančius aliejus. Pataria kaip aliejus naudoti pirtyje, moko veido savimasažo praktikų. Pabaigoje-aromameditacija. Kviečiame pažiūrėti internetinį seminarą "Gamtos dovanos mūsų sveikatai". Jį rasite: https://pasvaliovsb.l...

Tiks ir šventėms ir kasdienai   Siūlome keletą ugdančiosios virėjos Gintarės Šabajevienės puikių patiekalų, kuriuos Gintarė išmokė pasigaminti nuotolinio užsiėmimo metu. Abejojančius kaip gaminti prašome pasikonsultuoti su biuro specialistais tel. (8 451) 20131   Bolivinės balandos ir grikių košė ... Pabandykite pasigaminti nenuobodžią, turtingą skoniais košę, bei prisijaukinti baltymais turtingas bolivinės balandos kruopas. ...

Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biure gruodžio 7-8 dienomis vyko patyriminiai mokymai, skirti specialistams, kurie dirba su vaikais ugdymo įstaigose: veda grupinius užsiėmimus, organizuoja ir moderuoja. Pasvalio r. sav. švietimo pagalbos tarnyba glaudžiai bendradarbiauja su Pasvalio Visuomenės sveikatos biuru, nes įstaigų vadovai rūpinasi savo specialistų nuolatiniu profesiniu tobulėjimu ir žinių pritaikymu praktikoje, todėl ...

Pirmosios mažylio dienos šiame pasaulyje iš tiesų yra ypatingos, nes jis patenka į visiškai jam naują aplinką. Nauji pasikeitimai sukelia nerimą ir baimę, todėl nusiraminimą, saugumo jausmą gali suteikti mamos buvimas šalia.   Labai svarbus kūdikio ir mamos gyvenime yra žindymo procesas. Vienoms moterims žindyti sekasi iš pat pradžių, o kitoms reikia daugiau laiko, kad žindyti pavyktų. Dažnai žindymo problemos kyla iš nežinojimo,...

Simbolis „Rakto skylutė" – sveikatai palankesni maisto produktai: mažiau riebalų - mažiau cukraus - mažiau druskos - daugiau maistinių skaidulinių medžiagų!   Simbolio "Rakto skylutė" ženklinimo sistema, skirta gerinti gyventojų sveikatą skatinti maisto įmones gaminti sveikatai palankesnės sudėties maisto produktus.   Rinkoje nuolat atsirandantys vis nauji maisto produktai, plečia maisto produktų asortimentą, didina vartoto...

Pasvalio Visuomenės sveikatos biuras lapkričio-gruodžio mėn. vykdė programą, skirtą širdies ir kraujagyslių bei cukrinio diabeto ligų profilaktikai. Programoje nemokamai galėjo dalyvauti pasvaliečiai, kuriems nustatyta širdies kraujagyslių ligų arba cukrinio diabeto rizika, o taip pat savanoriškai besikreipiantys asmenys. Užsiėmimai vyko nuotoliniu ir kontaktiniu būdu. Surengti 7 teoriniai-praktiniai užsiėmimai, kuriuos vedė gydytoja dietolo...

Pagal LR SAM (Sveikatos apsaugos ministerijos) 2020 m. gruodžio 10 d. įsakymą, nuo 2022 m. sausio 1 d. gydymo įstaigos ir visos registruotos kelių bei geležinkelių transporto priemonės turės atsinaujinti savo pirmosios pagalbos rinkinius. SAM atkreipia dėmesį, kad vairuotojai, turintys pirmosios pagalbos rinkinius po 2019 m. sausio 1 d. turi tik pasipildyti savo vaistinėlių rinkinį: vienkartiniais šalčio maišeliais, steriliu spaudžiamuoju tv...

Onkologinės ligos – viena aktualiausių visuomenės sveikatos problemų mūsų šalyje ir visame pasaulyje. Pasaulyje vėžys kasmet nužudo virš 7 mln. žmonių. Be to, kasmet išaiškinama daugiau nei 12 mln. naujų susirgimų piktybiniais navikais. Lietuvoje mirties priežasčių struktūroje piktybiniai navikai užima antrąją vietą. Sergamumas piktybiniais navikais, kaip ir mirtingumas, tolygiai didėja.   Taigi mūsų sveikata priklauso nuo mū...